為進(jìn)一步幫助員工樹立好心理保健意識(shí)，學(xué)會(huì)正確自我心理調(diào)節(jié)，緩解工作和生活中的壓力，9月14日，在市心理健康中心的支持下，濟(jì)寧城投控股集團(tuán)組織開展心理健康教育知識(shí)講座，集團(tuán)機(jī)關(guān)及各權(quán)屬企業(yè)60余名員工積極參加。

此次心理健康教育知識(shí)講座邀請(qǐng)市心理健康中心、心理學(xué)碩士、國(guó)家心理三級(jí)心理咨詢師張華元進(jìn)行授課。講座圍繞如何正確認(rèn)識(shí)工作及生活上存在的心理壓力，及如何正確舒緩釋放自己的心理壓力等幾個(gè)方面，為大家解讀了如何做一個(gè)幸?？鞓?lè)的人。講座通過(guò)身邊的事例理論和小故事相互穿插，通俗易懂，幽默有趣，大家積極互動(dòng)、氣氛熱烈。

講座結(jié)束后，大家紛紛表示，充分認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的必要性，在下步工作中，將運(yùn)用有效辦法化解負(fù)面情緒，以良好的心態(tài)面對(duì)工作和生活壓力。